2022-05-04から1日間の記事一覧

何もせず痩せる!?

こんにちは かずきです。 突然ですが痩せたいけど 何もしたくないと思ったことはありませんか? 私も痩せたいですがいざやるってなると何も出来ませんでした そんなあなたに朗報です! 何もせず痩せるダイエットあります! それは、 睡眠ダイエット 睡眠ダイ…

食べ放題ダイエット

こんにちは かずきです! いきなりですが、 痩せようって思った時頭に浮かぶ ダイエット方法ってこの2つじゃないですか? 1.運動をする 2.食事制限をする 私は運動が苦手で食事制限を始めました ですが、まったく続きませんでした 理由は、好きな物を食べら…